Muscler les Cuisses en Salle de Musculation

http://www.01musculation.com vous présente comment muscler les cuisses avec un exercice de musculation qui se pratique principalement en salle de musculation: La presse à cuisse. En effet, cet appareil encombrant ne tient pas dans votre salon, c'est pour cela que l'on utilise cet exercice de musculation des cuisses presque exclusivement en salle de musculation. Cet exercice est très efficace, cette vidéo vous montre comment le pratiquer dans sa variante en travail lourd.

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Par : 01musculation

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